OK蜜蜂网 > 蜂蜜 > 蜂蜜知识问答 >

蜂蜜和咸鸭蛋可以一起吃吗?咸鸭蛋能和蜂蜜同吃吗?

|田野牧蜂

  咸鸭蛋是中国特色菜肴,风味独特,深受大家的喜爱,在市场上也备受青睐,蜂蜜也是常见的食品,味道香甜可口,可以和很多种食物搭配食用,那蜂蜜和咸鸭蛋可以一起吃吗?

  蜂蜜是营养丰富的食品,含有丰富的氨基酸、矿物质、活性酶以及维生素等180多种营养物质,都是对身体有益的营养成分,而咸鸭蛋是以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,含有蛋白质、人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素以及维生素等,易被人体吸收,从成分上看蜂蜜和咸鸭蛋营养互补,可以一起吃。

  蜂蜜和鸭蛋、咸鸭蛋并不相克,大家可以放心食用。不过蜂蜜通常是液态,冲泡成蜂蜜水饮用,咸鸭蛋则是固态,可以直接食用,一同食用不太方便,田野牧蜂建议大家先吃咸鸭蛋,再喝一杯水白蜜的蜂蜜水,注意冲泡蜂蜜水的温度不要过高,40度左右最佳,更利于被身体吸收利用。

  另外蜂蜜和咸鸭蛋一同食用对身体也有一些好处,能够增强体质。蜂蜜和咸鸭蛋中含有的多种营养成分可以补充身体所需营养,蜂蜜还可以促进身体的新陈代谢和血液循环,具有很强的杀菌消炎作用,帮助身体抵抗病菌,咸鸭蛋能够帮助身体补充丰富的铁、钙,促进身体的骨骼发育,丰富的蛋白质有强壮身体的作用。