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荷花花粉的吃法,荷花花粉怎么吃

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荷花花粉的食用方法
  
1、可用温开水吞服
  
2、也可可入口细细咀嚼,然后用水嗽口
  
3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服
  
4、也可将花粉磨细成粉末,用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服,均可收到满意的效果。 一般在早、晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用。
  
主要功效
  1、荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便。
  2、荷花粉的美容效果和很好。
  3、对脾胃虚弱,神疲不安.虚烦失眠有很好的疗效。
  4、调节和平衡内分秘,促进新陈代谢,使人肌肤白嫩而富有弹性,容颜俏丽而富有光泽。
  5、荷花粉可提高造血功能,对治疗贫血效果显著。
  6、可用来治疗痢疾,肠胃炎,小便不利,水肿
  7、肝炎对防止动脉硬化,增强心肌收缩,加快心率改善心肌功能及消减脂肪有特效.
  8、增进食欲:对胃肠溃疡组织损伤有杀菌和促进愈合的作用;效促进消化系统对食物的消化和吸收,增强食欲。
  9、保护心血管系统:增强毛细血管强度、弹性、软化血管、降低胆固醇和甘油三醇的含量,增强心脏收缩能力和功能,对心血管系统有良好的保护作用。
  10、调节内分泌:能促进内分泌腺体的发育,提高腺体的分泌功能。中和毒素,调节内循环系统,恢复和维持机体正常功能。
  11、养颜美容、延缓衰老:荷花粉不仅利于人体消化吸收,还可直接为皮肤吸收利用。荷花粉能改善皮肤细胞的营养状态、促进新陈代谢,延缓细胞老化,增加皮肤弹性,消除皱纹,使肌肤柔软健康、光滑细腻。
  12、提高免疫力:荷花粉能提高机体淋巴细胞的巨嗜细胞的数量和活性,抵抗细菌和病毒的侵害,增强免疫系统的功能,有养生抗衰老的作用。
  13、美白皮肤、消除各种斑、减少皱纹:内服或外用荷花粉,可促进新陈代谢,改善营养状况,增强皮肤的活力和对外界不良环境的抵抗力。