OK蜜蜂网 > 蜂蜜 > 蜂蜜的吃法 >

蒲公英蜂蜜水小孩可以喝吗?蒲公英蜂蜜能一起喝吗?

|田野牧蜂

蒲公英是一种寓意非常美好的植物,不仅可以用作观赏,还可以食用。蒲公英的食用方法也很多,蒲公英蜂蜜水就是其中一种,不过蒲公英蜂蜜水小孩可以喝吗?


一岁以下的小孩由于肠胃菌群还没有完善,对于蜂蜜和蒲公英中的营养成分不能够完全吸收利用,容易引起一些不适的情况,而一岁以上添加辅食的小孩可以喝蒲公英蜂蜜水,而且蒲公英蜂蜜水对于缓解便秘有很好的效果。

一些小孩经常会出现便秘的情况,家长担心吃药怕对孩子的身体造成伤害,不妨试试蒲公英蜂蜜水,蒲公英中含有多种维生素、矿物质、蒲公英醇、菊糖等成分,有改善消化不良的作用,蜂蜜则有润肠通便的作用,其中含有丰富的活性酶、矿物质以及维生素等多种营养成分,这些成分可以促进胃肠道蠕动,调节胃酸分泌,从而缓解便秘。

蒲公英蜂蜜水冲泡起来也简单方便,田野牧蜂给您介绍一下。首先准备好适量的蒲公英和水白蜜,先将蒲公英冲洗干净,然后放入准备好的干净玻璃杯中,倒入适量开水冲泡蒲公英,可以适当等待一段时间,使蒲公英充分的与水融合,而且蜂蜜切忌用开水冲泡,可以等到温度降至40度左右再加入水白蜜,搅拌均匀即可饮用。不过蒲公英微寒,所以蒲公英蜂蜜水不宜过量饮用。