萝卜蜂蜜水的功效和做法
取半根新鲜的白萝卜，切成细丝，放入三匙蜂蜜，盖上保鲜膜，第二天清早取蜂蜜和白萝卜溢出的水服下，晚上再服一次，换萝卜蜂蜜再泡水，有润肺止咳之功效。
白萝卜蜂蜜水止咳
材料：打白萝卜和蜂蜜、白开水一杯
做法：把打白萝卜洗净去皮切成小萝卜丁，放在碗里，放入适量蜂蜜调匀，注意，白萝卜不用加熟，生的即可。调匀后放4小时后，把白开水拿过来放在一旁，把调匀后4小时白萝卜煞出的汁水放到白开水里适量搅拌调匀，甜淡可随意，根据个人口味调制，孩子一天和3--4次，3----5天可止咳、化痰。（干咳者除外）
大家不妨一试，反正是蔬菜食物，比吃药毒副作用小