枸杞花粉的功效与作用_葵花粉的功效与作用

　　广东人很喜欢煲汤，煲汤的材料中几乎都有枸杞，但是在分产品中也有枸杞花粉和葵花粉。下面是小编给大家准备的枸杞花粉的功效与作用以及葵花粉的功效与作用，供大家阅读参考。

　　枸杞花粉的功效与作用

　　1、调理肠胃

　　枸杞花粉对人类的肠胃有明显调理作用，它既能增加食欲，又能提高肠胃的消化功能，平时人们出现食欲不振或者消化不良等不良症状时，多吃一些枸杞花粉，就能让症状好转，而且它对人们的胃肠功能紊乱和溃疡病以及便秘也有良好预防作用。

　　2、保护肝脏

　　枸杞花粉是人类肝脏的保护神，它能抑制脂肪在人类肝脏部位堆积，也能提高肝脏的解毒功能，防止病毒对肝细胞造成伤害，平时经常食用，不单能提高肝功能，而且能预防肝炎，肝硬化，以及脂肪肝等多种常见肝病发生。

　　3、美容养颜

　　美容养颜也是枸杞花粉的重要功效之一，它含有丰富的氨基酸和多种天然活性酶类成分，以及一些植物激素，这些物质都能直接作用于人类的肌肤，能让人们的皮肤变得爽滑细嫩而有弹性，而且这些物质还能抑制色素堆积，能让面部色斑淡化，也能减少色斑生成，其美白功效也十分出色。

　　4、预防癌症

　　平时多吃一些枸杞花粉，还能有效预防癌症发生，因为这种事才不单能提高人体内免疫细胞的活性，还能增加，免疫球蛋白的数量，并能抑制癌细胞再生与繁殖，可以减少它对人体组织细胞的伤害，从而也就减少了癌症的发生。

　　葵花粉的功效与作用

　　1、扩张血管降低血压

　　葵花粉中含有丰富的酚类物质和黄酮类成分，它们被人体吸收以后，能促进血管扩张，可以加快血液循环，而且能提高心肌的收缩能力，平时适量服用，能让过高的血压降下来，是生活中预防高血压的最好选择。

　　2、提高心脏功能

　　葵花粉中不得含有丰富的氨基酸，还含有大量的微量元素钾，这些营养成分可以直接作用于人类的心脏，能减少心肌无力和心肌衰弱，以及心脏功能减退等多种不良症状发生，它对人类心脏的保护作用特别明显，是现在预防心脏病的理想保健品。

　　3、延缓衰老

　　平时人们多吃一些葵花粉，还能吸收丰富的维生素e和黄酮类物质以及天然酚类化合物，这些物质都是天然的抗氧化成分，能减少人体内氧化反应的发生，也能清除身体内积存的自由基，可以减少自由基对人体组织细胞的伤害，它既能延缓衰老也能防病抗病提高人体健康水平。

　　4、预防动脉硬化

　　葵花粉中还含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是油酸和亚油酸以及甘油脂等物质的含量比较高，这些物质可以促进人体内脂肪酸与胆固醇的代谢与分解，能软化血管，增加血管弹性，对中老年人群高发的动脉硬化有良好预防作用。